top of page

De-stress
bleuprint

Door het doen van deze verschillende test zul jij erachter komen hoe jij momenteel met stress omgaat en welke veranderingen jij aan kan brengen voor in de toekomst. Deze stress analyse zal doormiddel van een vragenlijst jou gaan uitvragen in welke neurotransmitters en hormonen een disbalans zit. Wanneer er een disbalans is, si dit namelijk op te merken uit voedsel voorkeur, slaapgewoonten, gedragingen en gevoelens. Wij bieden dit aan zodat jij op een laagdrempelige manier inzicht krijgt in jouwstresslevels en daar meteen mee aan de slag kan.
Je krijgt daarna een op maat gemaakt document met voeding en leefstijl tips die meteen toepasbaar zijn. 

Zodat jij in de toekomst je doelen kan behalen in gezondheid en betere veerkracht en vitaliteit. 

​

Bij dit traject zit geen labtest. 

Kan natuurlijk wel gecombineerd worden met een labtesttests. Kies dan voor het Elevate your Health traject, The women health Revolution club of Unlock your full potential. 

​

1 

Stress Analyse

Een vragenlijst met verschillende vragen. Vergelijkbaar als de quick stress scan. Deze vragenlijst duurt 20 minuten. Daarnaast ontvang je een vragenlijst met algemene vragen omtrent leefstijl, voeding en hoe jouw dagelijks leven eruit ziet. 

2

Plan op maat

Via een korte video wordt er een uitleg gegeven over de uitkomst van de test. Er zal voeding, supplementen en leefstijl advies op maat gegeven worden.

3

1:1 support

Heb jij behoefte aan intensievere begeleiding hierin dan zijn er verschillende opties. 
Je zou een of meerdere van onze gidsen erbij kunnen kopen waar in je begeleidt wordt in het stukje ont-stressen en een gezondere leefstijl op te bouwen, of vraag een langer traject aan wanneer je intensievere begeleiding wil. 

bottom of page